Інжир сушений турецький
Продаж інжиру сушеного турецького
Серед дієтологів існує одностайна думка, що інжир сушений є не тільки чудовим засобом втамування голоду, але і сприяє стабільній роботі травлення. Пояснюється це тим, що серед інших, саме сушений інжир виділяється великим вмістом клітковини.
Ще в інжирі присутній цілий комплекс, що складається з глюкози, заліза, кальцію, і магнію, завдяки яким він є тонізуючим засобом, що підвищує працездатність і загострює уважність.
До того ж, сушений інжир - вірний помічник в боротьбі зі стресами і захисник від нервових розладів. Не можна забувати і те, що пектин, що міститься в інжирі в великих кількостях, прискорює загоєння ран. Так що, якщо ви зібралися купити сухофрукти, то в вашому списку обов'язково повинен бути інжир.
На фото: Сушений інжир (Туреччина).
Корисні властивості інжиру турецького
- є стимулятором кровообігу, позитивно впливає на серцево-судинну систему
- зміцнює імунітет, запобігаючи застуді та іншим хворобам
- знижує вироблення зайвого холестерину
- інжир, ціна якого може бути і високою - усе одно коштує цього, тому що її корисна дія на організм не вузькоспрямована
- сприяє підняттю настрою і зміцненню нервової системи
- рекомендується при занепаді сил і непритомності
Звичайно, він не є панацеєю, але вигідно відрізняється від інших продуктів тим, що досить поширений і можливість купити інжир турецький в Києві і в Україні є практично завжди.
Калорійність сушеного інжиру турецького: в 100 г міститься 257 ккал.
